Obsah:
- pondelok
- utorok
- streda
- štvrtok
- piatok
- sobota
- nedeľa
- Predjedlá a občerstvenie
- Raňajky, občerstvenie a sladké dobroty
Ako plynú dni, týždne a mesiace. Zdá sa neuveriteľné, že sme už v polovici decembrového mosta as Vianocami za rohom. Čerstvosť týchto dátumov je zrejmá a telo nás žiada, aby sme pripravili recepty na boj proti chladu. No a začnime premýšľať o ponukách pre nadchádzajúce strany. Preto sme do týždenného menu vložili trochu oboje.
Bez toho, aby sme zabudli na to, že denné obedy a večere sú príjemné, ľahké a najrýchlejšie, vložili sme veľa lyžice a rúry na kombináciu zeleninových jedál s mäsom, rybami, vajcami a ďalšími . Víkend, podobne ako kapitola o sladkostiach, sme vyhradili pre špeciálne recepty, ktoré môžu slúžiť ako inšpirácia pre rodinné vianočné oslavy. A ak to tak nie je, je to pocta, ktorú vaše horské telo odvezie.
pondelok
- Jedlo: Minestrónová polievka a losos marmitako.
- Večera: baklažány Parmesan.
utorok
- Jedlo: Fazuľové guličky s kalamármi a bravčovou panenkou s tromi omáčkami.
- Večera: tekvicový krém s čiernymi hľuzovkami.
streda
- Jedlo: Tian zeleniny a kuracie lasagne.
- Večera: Gratinovaný pór so šunkou a syrom.
štvrtok
- Jedlo: Fenikelový šalát, hruškový a kozí syr Rocha a grilované kambaly s artičokmi.
- Večera: Pikantné rezance s kuracím mäsom, zázvorom a chilli.
piatok
- Jedlo: Papriky plnené krevetami a pečeným kuracím mäsom v štýle Carpanta.
- Večera: Zelená pizza s pestom a zeleninou.
sobota
- Jedlo: vianočný vývar a pečená čínska korenená slanina zdobená chrumkavými ružičkovými klíčkami.
- Večera: Chobotnica a avokádový šalát.
nedeľa
- Jedlo: Artičoky s punčom a zarzuela morských a morských živočíchov.
- Večera: Jednoduchý dashi vývar so zeleninou.
Predjedlá a občerstvenie
Raňajky, občerstvenie a sladké dobroty
Tieto dni naďalej využívame na to, aby sme prispeli nápadmi na Vianoce , z ktorých niektoré je možné pripraviť teraz a uložiť na spotrebu v kľúčových dňoch , ako je to v prípade Murcianov. A keďže máme rúru, vyrábame chlieb, ktorý pochádza z perál na raňajky, toastov a iných veľmi sladkých sladkostí. Pretože vždy existuje priestor pre dezert, samozrejme v jeho primeranej miere!
